Stav vědomí - duševní stav, dosažený tím, že soustředím své vědomí na současný okamžik.
Pro mě to už samo o sobě znamená terapeutickou techniku duševní hygieny.
Nečekat "až", ale užít si "teď". Zdravá už nikdy nebudu, bude to už jenom horší a horší (a tím nemyslím na Emmu), ale můžu se snažit, aby to tak, jak je to teď, vydrželo co nejdéle.
A k tomu potřebuji - mimo jiné - také vyrovnanou mysl.
Pod touto záložkou bych chtěla psát o věcech mysli a duše, o síle přítomného okamžiku.
Pro mě to už samo o sobě znamená terapeutickou techniku duševní hygieny.
Nečekat "až", ale užít si "teď". Zdravá už nikdy nebudu, bude to už jenom horší a horší (a tím nemyslím na Emmu), ale můžu se snažit, aby to tak, jak je to teď, vydrželo co nejdéle.
A k tomu potřebuji - mimo jiné - také vyrovnanou mysl.
Pod touto záložkou bych chtěla psát o věcech mysli a duše, o síle přítomného okamžiku.
Kdy, když ne teď? Kdo, když ne já?
Komentáře
Okomentovat